La Détente Nordique: Le Bain Finlandais
Le douche finlandais est une passion ancestrale de Finlande. Il s'agit d'une expérience revigorante qui consiste à alterner à travers des bains brûlants et des baignades dans de l'eau bien fraîche. Cette technique est connue pour ses nombreux avantages pour la santé, comme laamélioration du circulat